香蕉捣碎混合 成泥 手抓饼每个分4份,2个8份 塞入香蕉芝士泥 用叉子压边 用刀划3个口子 深一些 刷鸡蛋液 洒黑芝麻 烤箱预热5分钟 上火180 下火200 烤15分钟 上火200 下火220 烤3分钟