鱼腥草马蹄瘦肉汤(化痰止咳，清热抗炎)

作者： Enjoy享美食刻

一款清热解毒，抗炎利尿消肿，对咳嗽有好处的清火汤，小孩，老人大人都可以喝，口味清甜，特别是家里有小孩的可以经常煲来喝。

用料

• 鱼腥草 一把
• 胡萝卜 半条
• 马蹄 6个
• 瘦肉（猪骨） 200克
• 盐 2克

鱼腥草马蹄瘦肉汤(化痰止咳，清热抗炎)的做法步骤

步骤 1

将食材洗干净，瘦肉飞水，放入高压锅加适量清水，盖上锅盖。

步骤 2

大火煮开，转小火煮30分钟（也可以用砂锅煮）

步骤 3

放气后，加少许盐提味。就可以喝了。

菜谱创建时间：2022-04-05 14:11:47