姜米茶

作者： 译心70

姜米茶具有祛寒湿，通常夏季饮用。性质温热，具有驱寒作用，可有效清除体内寒湿之气，有暖宫暖胃功效。

用料

• 大米3 杯
• 姜若干 片

姜米茶的做法步骤

步骤 1

桃之夭夭，灼灼其华

步骤 2

三杯米清洗干净备用

步骤 3

云南小黄姜洗净剥皮，切略粗的丝

步骤 4

将米略翻炒至干，投入姜丝

步骤 5

翻炒

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步骤 6

步骤 6

小火持续翻炒

步骤 7

盛在玻璃瓶中，下一步就是美美的冲水享受了

步骤 8

桃花浅深处，似匀深浅妆，希望姜米茶能暖了女儿心，妆成女儿颜

菜谱创建时间：2022-04-04 12:34:06