低成本零厨艺2块钱炒一盘花菜

作者： 懒癌晚期喜欢做零厨艺的菜

减肥必学炒花菜，巨简单，有手就会

用料

• 花菜 1朵
• 蚝油 1勺
• 生抽 1勺

低成本零厨艺2块钱炒一盘花菜的做法步骤

步骤 1

超市买的花菜，一大朵才两块钱，经济实惠，买回来后切成小朵，洗干净，沥干备用

步骤 2

热锅热油，放入生菜，盖上盖子煮几分钟

步骤 3

颜色变了就可以加蚝油一勺，生抽一勺，我减肥，而且口味清淡，这样味道刚好，不用加盐，大家根据自己口味，尝尝咸淡，酌情加盐等调料

步骤 4

调料加完，翻炒均匀就可以出锅摆盘啦，非常简单，小白做也不会翻车哦

菜谱创建时间：2022-04-03 01:17:23