用APP打开
减脂餐
20人浏览
1人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
甜伊私房小厨
用料
青菜
适量
减脂餐的做法步骤
步骤 1
午餐:菠菜➕豆腐➕荞麦面条➕鸡胸肉,一顿丰盛简单的减脂午餐!
步骤 2
晚餐:千页豆腐 蘑菇 菠菜 鸡肉丸子汤
步骤 3
午餐:荞麦面皮➕豆腐皮➕柠檬鸡胸肉➕青菜
菜谱创建时间:2022-03-31 11:52:29
打开App收藏
万能的“拌面,水饺🥟”调料
4 人做过
比外面卖的凉拌菜都好吃
评分 8.1
179 人做过
绝了~口蘑鸡腿真的好吃,简单快手
评分 8.0
37 人做过
家常菜大全
牛肉做法
早餐大全
茄子做法
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
排骨做法
豆腐做法
全部菜谱分类
可乐鸡翅
评分 7.8
777 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.9
411 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.3
964 人做过
作者的其他菜谱
红糖糯米饭(不放猪油的八宝饭)
简单又粗暴的自制西红柿酱——长期保存一年不会坏
自制炸薯条
家常面~超简单又好吃的炸酱面🍜肉酱拌面
7 人做过
百搭面包馅料|6种口味奶酥馅
4 人做过
凉拌茄子
评分 8.4
668 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6
1239 人做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
439 人做过
椒麻口水鸡
评分 8.4
1302 人做过
酸辣爽口的凉拌面!保证吃一次就上瘾
评分 8.2
745 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.6
292 人做过
辣椒炒肉
评分 7.3
106 人做过