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低糖低油汉堡坯🍔

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作者: 何_ld83
这样的汉堡自己吃着放心呀!10个汉堡的用料:高粉417克,白砂糖25克,盐4克,酵母8克,两个鸡蛋+牛奶292克,奶粉17克,椰子油10克,玉米油25克,黄油5克,白芝麻适量。不建议上下两个烤盘一起烤。

用料

低糖低油汉堡坯🍔的做法步骤

步骤 1

我是用了250克高筋面包粉,因面粉的品牌不同,吸水性也略有不同 ,所以高粉上下可以浮动几克。先放250克,看面团是否成型再决定加不加量。有奶粉和椰子油的加持,面包真的好闻。和面时把除了芝麻以外的材料统统放入厨师机的容器中,中速揉面半小时至四十分钟,如果能多揉一会儿,揉出手套膜最好。

步骤 2

把揉好的面团等分为六份后分别团成稍扁的球体,我的正好80克/份。

步骤 3

把白芝麻倒在平盘中备用。

步骤 4

团好的面团最光滑的一面抹一层清水,然后粘满芝麻放在烤箱的托盘中。这一步一定不要省略,不沾水的面团虽然也能粘上芝麻,但烤完很容易脱落,沾水的就不会出这样的问题,这一点我是亲自实验过的。烤箱中放一碗热水,开上下火35°C保持湿润温热,发酵大约一小时,时间要灵活掌握。

步骤 5

看着发至两倍大就可以了。

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步骤 6
步骤 6

取出托盘和水,轻按面团,很有弹性。

步骤 7

烤箱上下火190℃预热后,将上下火调至180℃烤11分钟,取出托盘转方向放进去再烤2分钟。

步骤 8

不要走开,观察面包的着色情况,如果已经是金黄色了,就基本好了。

步骤 9

可以盖上锡纸再烤2分钟。

步骤 10

出炉,大力震一下托盘,拖着油纸放到网上降温。

步骤 11

切一个看看,很松软细腻。(因低糖低油并且没有黄油,不会像肯德基的汉堡坯那么蓬松,但绝对香。)

步骤 12

做了蜜汁儿酥炸鸡胸肉,搞个汉堡巨无霸。😂这样的早餐会有不爱的吗?

步骤 13

在抹了沙拉酱、番茄酱的时候千万撒点儿黑胡椒,现磨的最佳。

步骤 14

煎蛋生菜叶不能少。

步骤 15

油纸一包,烤箱加热一分钟,红茶、牛奶、咖啡、奶茶随便搭配。这一餐你爱了吗?😍

菜谱创建时间:2022-03-30 09:54:55
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