低脂素丸子

作者： 努力学习做饭的免免

用料

• 胡萝卜 1根
• 盐 一勺
• 鸡蛋 1个
• 橄榄油 1勺
• 面粉 半杯
• 蘑菇 一把
• 葱 小半根
• 五香粉 一勺半
• 淀粉 适量
• 蚝油 两甩子

低脂素丸子的做法步骤

步骤 1

胡萝卜一根小的 半根青萝卜

步骤 2

擦丝

步骤 3

焯水

步骤 4

白玉菇焯水剁碎

步骤 5

葱切碎 一小节

展开全部

步骤 6

步骤 6

放在一起

步骤 7

豆腐捏碎放一起

步骤 8

加入鸡蛋 盐 五香粉 两甩子蚝油 淀粉 面粉分次加 有点盐味就可以了 不用很多

步骤 9

团成可爱的小丸子

步骤 10

大的是用烤箱200度15分钟 翻面再来15分钟 小的是空气炸锅 200度10分钟 翻面再来10分钟

步骤 11

剩下的我用油煎出来了 也很好吃 不浪费食材

低脂素丸子的小贴士

根据食材多少放面粉 干一些好成团就行 空气炸锅更方便一些 就是数量不多 需要重复炸 熟了只有一点咸味 可以自己配蘸料或者番茄酱吃就可以

菜谱创建时间：2022-03-28 18:59:49