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KETO低碳生酮-青团还是包子呢
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作者:
秋实-Iris
是个很无聊的方子~ 纯粹为了消耗完super green powder
用料
椰子面粉
1tbsp
车前子壳粉
1tbsp
supergreen powder
1tbsp
猪油or MCT oil
1tsp或者随缘
海盐
1捏
温水
100ml
內馅
1)肉松+芝士
2)芝麻粉+猪油
3)饺子,包子馅
KETO低碳生酮-青团还是包子呢的做法步骤
步骤 1
粉类拌匀+100ml温水~ 盘个团~ 分4个球~ 夹在油纸中压扁包馅~ 保鲜膜包起来蒸8分钟~ 可热吃可冷藏凉了再吃 我包的老妈爱心荠菜肉馅
KETO低碳生酮-青团还是包子呢的小贴士
可以包长条的,包马苏里拉奶酪馅,然后油锅炸哟……
菜谱创建时间:2022-03-25 06:49:45
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