雪耳凉水泡半个或者一个小时然后洗干净摘碎,把红枣百合也洗干净一起放入高压锅开大火炖20分钟左右关火
刚刚利用炖雪耳的时间把木瓜去皮切小块,顺便也把鹌鹑蛋洗干净另外放电饭锅里煮熟捞出来过冷水剥壳
最后等高压锅泄气之后开盖把木瓜和鹌鹑蛋还有黄冰糖一起放进去大火煮5分钟出锅的时候再加入牛奶就可以吃了,出胶了软糯好吃👍