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感觉身体累湿气重的看这里
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作者:
连哥爱做饭
这个汤我经常喝,我体热湿气重,总是昏昏沉沉的没精神,喝了就会好很多
用料
排骨
5块
五指毛桃
一小把
赤小豆
芡实
茯苓
莲子
薏米
盐
适量
感觉身体累湿气重的看这里的做法步骤
步骤 1
把焯好水的排骨放锅里,把汤料放进去,这是两个人的量,我没有精准到多少克,你们可以参考一下,加大半锅水,大火煮开转小火煮40分钟就差不多了
步骤 2
煮好喝的时候再下盐
步骤 3
快去试试看,亲测有效
菜谱创建时间:2022-03-20 16:26:44
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讲真!!女孩子要多多喝这个
我不明白你的破壁机为什么会闲置,我的都快累瘫了
女生养生茶|熬夜/赘肉/脸黄/宫寒都喝起来
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睡眠质量不好的🥱,试试这个汤吧~
女孩子多喝这个|特别是入秋以后
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为什么大家都觉得难喝?我觉得潘帕斯蓝茉莉拿铁真的很好喝!
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我怎么才发现这个做法!!巨巨巨好吃😭
你们肯定不知道,现在天气炎热,一定要给家人多喝这个汤,做法简单,而且特别有营养
啊啊啊!都去做这个!贼好吃啊😭
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润肺止咳、换季咳嗽都可以喝这个汤
这菜谁会做
2 人做过
孩子猛长期,要多喝这个汤
经常熬夜,小脸蜡黄的姐妹试试这个
四神汤
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还在做传统广式月饼吗❓来点不一样的感觉吧!
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