取约1斤2两牛腱肉,将肉上的肥油、不好的筋膜切去不要,可适度留些肥肉增香。结合肉的形状,切成2公分左右的小块,用清水冲洗备用。
将牛肉块放入冷水锅开火煮,放入适量料酒去腥,锅开后将肉盛出,尽量避免将血水泡沫带出。
同时准备佐料,将姜切片、蒜切块,与八角、香叶、肉蔻、干辣椒、花椒、冰糖一起装入小碗备用。
将炖锅里加少许油,放入备好的所有调料,小火炒香后,倒入牛肉块翻炒,翻炒中陆续加入料酒、生抽、老抽,牛肉上色均匀、有浓郁香味后,倒入冷水,水没过牛肉即可,开大火煮开后转小火炖煮1小时。
将一个大土豆去皮 ,滚刀切块,用清水泡着备用。
牛肉炖1小时后加入备好的土豆 ,大火烧开转小火煮5分钟 ,转大火收收汁,放入少许盐盛出。
撒少许小葱花和香菜断 ,增色,色香味全了!