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非油炸香脆鸡翅

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作者: 小静爱甜食
居家14天,开始捣鼓不发胖的美食。

用料

非油炸香脆鸡翅的做法步骤

步骤 1

鸡翅中间划两刀,容易入味。提前一晚把鸡翅腌制好,加料酒、葱姜、盐、酱油等,具体味道根据自己的喜好哦。

步骤 2

腌制好的鸡翅,先裹上一层玉米淀粉。

步骤 3

再裹上一层蛋液。

步骤 4

最后裹上一层面包糠,面包糠按压一下,防止掉落。

步骤 5

烤箱提前预热,温度设置在190度。预热好了,送入鸡翅,烤30分钟,到了20分钟把鸡翅翻面,再烤10分钟,出炉。

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步骤 6
步骤 6

鸡翅外面脆脆的,里面的鸡肉嫩嫩的。非油炸,多吃几个也不用担心长胖。

菜谱创建时间:2022-03-19 10:12:56
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