西兰花蔬菜饼

作者： 鑫悦小朋友

用料

• 西兰花 少半个
• 鸡蛋 1个
• 面粉 适量
• 熟玉米粒 25克
• 油麦菜 2颗
• 红豆薏米山药枸杞粉 30克
• 葱花 2克
• 盐 适量
• 火腿肠 1根

西兰花蔬菜饼的做法步骤

步骤 1

西兰花掰成小朵放水里，加入面粉表面搓洗一下，静置一会。

步骤 2

倒入锅里，加入盐和食用油水开焯2分钟出锅，在用凉水冲洗一遍，备用。

步骤 3

油麦菜洗干净切几刀。

步骤 4

西兰花和油麦菜放入绞肉机里搅碎，加入玉米粒和火腿丁。

步骤 5

加入红豆薏米粉枸杞粉和面粉，在放点盐搅拌均匀。

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步骤 6

步骤 6

带上一次性手套拿一点放入电饼铛中。

步骤 7

定型后翻个面，一直到熟了为止。

步骤 8

绿绿的像不像。。。😜不敢说了怕挨揍嘿嘿！

步骤 9

配点南瓜汁，早餐搞定了😊

菜谱创建时间：2022-03-19 07:24:27