豆浆

作者： -花小厨-

干黄豆150g，泡两天到刚刚发芽，湿豆360g。装包冻起来。（刚刚泡发的也可以，不冷冻也可以） 要做的时候拿出来放主锅，加热水，至半主锅水（一共1000g左右）小美1分速度10。倒出过滤。 洗主锅，豆浆倒回，可加一点点燕麦30g/糙米/黑芝麻30g/nuts等，添水一共1200g。100度20分钟小勺煮熟。再1分钟速度10粉碎，就是完美的营养豆浆了。

用料

• 黄豆 克

豆浆的做法步骤

步骤 1

豆浆照片没单独拍，凑合看

步骤 2

2

菜谱创建时间：2022-03-16 08:03:57