菊花罗汉果甘草茶

作者： 如月韵厨

百度："菊花罗汉果甘草泡水喝的功效有清热解毒和清肺止咳的作用。如果患者出现上呼吸道感染或者扁桃体发炎等症状的话，可以用菊花罗汉果甘草泡水喝，能够帮助缓解病情。经常喝的话，能够起到润肠通便和清肝明目的效果，对于过度用眼或者眼睛疲劳的患者有一定的治疗效果。"

用料

• 罗汉果 半个
• 菊花 30~40朵
• 甘草 5克
• 清水 1200克

菊花罗汉果甘草茶的做法步骤

步骤 1

罗汉果用湿布擦干净表面，甘草洗一洗。

步骤 2

菊花用清水冲洗一下。

步骤 3

加入1200克清水。文火煲25-30分钟即可。

步骤 4

我用了养生壶，煲汤模式，比较大火，20分钟就搞定。

步骤 5

不用放糖，有甜味了。

菜谱创建时间：2022-03-15 10:24:10