准备1包5.9元100克的中辣口味油炸烧烤刷料。
玻璃碗中倒入50克(也就是半包)的烧烤刷料。
半碗热油倒入烧烤刷料,搅拌均匀。
让剩下的热油与10串去掉竹签的面筋相遇,大火来回翻滚煎炸。
几分钟后诞生一群金黄螺旋头,关火捞起。
搅拌均匀!!!
表面洗净的1颗圆滚包菜,对半切开后再横竖切成小方块,倒入热锅热油中来回翻炒(虚拟油炸)。
加入剩余中辣口味的烧烤刷料,拌上!!!
“和谐”
后续:当日分两次吃完,然后分两回腹泻,究其原因,估计是这款烧烤刷料不对劲,便宜没好货。