空气炸锅花生

作者： 一只一只只

这个就当小零嘴啦，写方案或看电视配套，空气炸锅不加油的话属于绿灯食物，一次只抓一小把，热量不到100大卡。之前第一次做给炸糊了，今天调整了温度和时间，每个空气炸锅脾气不一样，同样的菜谱都得多试几次才能达到最适合自己的口味~

用料

• 花生米 看要吃多少~
• 盐 一点点~
• 花椒 随意~
• 八角 看着办~

空气炸锅花生的做法步骤

步骤 1

盐水泡5分钟，到花生皮稍微起皱。这一步的目的是让花生吸收一些水分，炸的时候不容易糊或发黑。

步骤 2

将花生从水里捞出，沥干水分，用厨房纸吸一吸多余水分，然后加盐、八角、花椒。

步骤 3

空气炸锅垫铝箔纸，把花生倒进去。170度7分钟，这次没再糊了，但还是有点焦，下次6分钟试试~

步骤 4

开吃啦~

菜谱创建时间：2022-03-14 00:34:48