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减脂版蒜蓉蛤蜊汤

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用料

减脂版蒜蓉蛤蜊汤的做法步骤

步骤 1

一点底油,加入蛤蜊、蒜末、香葱末、姜丝。 加水没过食材即可,大火煮7~10钟左右,至蛤蜊打开。(没打开的扔掉) 去掉浮沫,按照个人口味加盐(我没加盐)、料酒和奶。

步骤 2

最后加点白胡椒出锅,鲜香味美无负担💪。

菜谱创建时间:2022-03-12 19:26:16
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