先用食物处理器将饼皮材料打成粉团状,并确保粉团用手压下时可黏在一起而不会松散,如果稍微有松散,可以适当增加椰枣或者少量水。
放入模具,用手指均匀地压至饼模底部及四侧,放入冰箱备用;
在大碗里,放入所有馅料拌匀。
然后按适当分量的馅料用勺子放入模具中。
再用手压一块饼皮做底封口。
封口后,压实。再轻轻地将整个糕点推出,放进冰箱至少1小时再享用,如果想要有流心效果,可以从冰箱拿出,回温片刻再食用,就可以品尝到流心馅料的口感啦。
成品
椰枣是提升能量,改善大脑功能的理想食物,作为点心的甜味剂替换,不仅解馋还能为我们的身体提供丰富的维生素和矿物质,还能支持肾上腺帮助我们应付日常生活中的挑战。 这款无油无糖无麸质,还不需要烘烤的点心,搭配茶或咖啡都非常美味,一定会成为你日常小点或者下午茶的首选。