菠菜苹果蒸糕 8+宝宝辅食

作者： 喜乐妈辅食记

今天用菠菜和苹果做个好吃又营养的蒸糕，还可以锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力哦！

用料

• 菠菜 20克
• 苹果 30克
• 鸡蛋 1个
• 低筋面粉 30克

菠菜苹果蒸糕 8+宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

菠菜焯水攥干水分加入料理机中+苹果。

步骤 2

+鸡蛋+低筋面粉，搅打3分钟。

步骤 3

倒入模具7、8分满。

步骤 4

冷水上锅蒸20分钟即可。

菜谱创建时间：2022-03-05 08:42:49