红薯 糖 减肥😊

作者： Eva_呀

用料

• 红薯 6000g
• 水 适量

红薯 糖 减肥😊的做法步骤

步骤 1

红薯买回来 放通风 凉快的地方十天左右会更甜

步骤 2

削皮

步骤 3

擦丝

步骤 4

大锅放水煮，水跟红薯齐平就行

步骤 5

翻搅防止 粘锅

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步骤 6

步骤 6

煮软的红薯放凉，用纱布挤出水分

步骤 7

倒入小锅中，砂锅或者不粘锅，熬制

步骤 8

大火烧至粘稠，注意搅动

步骤 9

直到不迅速滴落，形成片装，就好了

步骤 10

趁热挖出来装瓶，锅子泡水很容易洗干净

步骤 11

完成，放冰箱尽快吃完吧

菜谱创建时间：2022-03-05 07:33:40