大蒜叶青菜炒咸肉

作者： 厨房爱了爱了

大蒜，增进食欲、降胆固醇;青菜，降低血脂、宽肠通便、美容;配上咸肉，美滋滋！

用料

• 大蒜 150克
• 咸肉 100克
• 青菜 50克
• 姜蒜小米辣 若干
• 蚝油 1勺
• 鸡精 1勺

大蒜叶青菜炒咸肉的做法步骤

步骤 1

料备好

步骤 2

待油锅冒烟时放入姜蒜小米辣，5秒后放入大蒜叶翻炒后盛起

步骤 3

放入咸肉，翻炒20-30秒，七八成熟时放入大蒜叶，青菜

步骤 4

加适量鸡精，蚝油，翻炒15-30秒就可以出锅啦！

步骤 5

味道美滋滋！

菜谱创建时间：2022-03-02 15:15:21