鱼洗净,劈开平摊划刀口。沥干水或用厨房纸吸干。
锡纸刷少许食用油。
鱼皮朝下平铺,鱼肉上用刷子刷少许食用油。
豆瓣酱、料酒、醋、蚝油、白胡椒粉各少许倒入一小碗调匀,如上。
涂抹。
涂抹。放置1小时。
姜丝,洋葱丝撒上。烤箱400度,20分钟。
翻面,撒葱花。烤箱400度,6分钟。
鱼一定要沥干,最好用厨房纸吸一下。豆瓣酱都比较咸,无需放盐。这样一道健康(少油少盐)又美味的🐟上桌了。