梨去皮切好，红枣、陈皮、枸杞洗净。
放入炖盅，倒入水没过梨即可。
我是用炖盅，用养生壶或者直接碗隔水蒸也可以，炖半小时。
我用的黑枸杞，炖完汤有点紫，枸杞也找不到了，好神奇。其实红枸杞就可以，正好家里有黑的懒得再买。