把胡萝卜和黄瓜切成菱形块,里脊切成硬币的厚度,备好葱花和姜
在肉片中依次加入蛋清、盐、白胡椒粉、小苏打(让肉片更嫩)、水淀粉,抓匀搅拌至其起胶,然后加入食用油封口(防止氧化),再次搅拌
将锅烧干烧热后倒入油(没过肉片的量),油烧至四五成热(用干筷子插入周边有气泡鼓出)倒入浆好的肉片(如果肉片成坨了,用勺子或铲子划散)。待肉片划散后倒入黄瓜片和胡萝卜片,翻炒几下,将所有料倒出控油
锅内放入少许底油,下入葱花和姜,再添一勺清水,再放入盐味精鸡精,随后放入肉片和黄瓜片胡萝卜翻炒几下,再加入水淀粉(成浆)勾芡,再翻炒几下,出炉!