用APP打开
美味减脂餐
43人浏览
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
绵云米
减脂餐也能这么好吃❗️姐妹们太掉称了 姐妹们要的节后减脂餐来啦!今天做的香煎鸡胸肉炒香菇,低脂低卡,天天吃都不腻,减脂期的姐妹们冲鸭~
用料
鸡胸肉,香菇,二荆条
美味减脂餐的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉切片加一勺料酒,一勺生抽,一勺蚝 油,适量黑胡椒,一丢盐腌制10分钟
步骤 2
锅内刷少许油,放入鸡胸肉煎熟盛出,放入香菇炒软,放入鸡胸肉,加入一勺生抽和一勺蚝油,放入线椒,撒上黑胡椒碎翻炒均匀即可~
菜谱创建时间:2022-02-19 00:11:19
打开App收藏
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
188 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.5
18 人做过
家常菜大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
排骨做法
糖醋排骨做法
早餐大全
豆腐做法
全部菜谱分类
超级下饭•鱼香肉丝
评分 8.2
1328 人做过
破壁机养生食谱
评分 7.2
15 人做过
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
评分 8.5
27 人做过
作者的其他菜谱
酸甜酥脆的风味茄子
香甜绵软的代妈酸奶蛋糕
广东土豆肉碎焖锅
自制饮品、奶茶~杨枝甘露
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
154 人做过
全麦核桃红枣软欧
评分 8.4
433 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
355 人做过
不加一滴水的电饭煲叉烧
评分 8.5
11 人做过
杏鲍菇牛肉粒
2 人做过
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
1102 人做过
一道下饭菜,爽脆可口酱腌萝卜,简单还下饭!
5 人做过
玉米排骨汤
评分 8.2
3132 人做过