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梨藕润肺汤

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作者: 未然桃默默
凌晨3-5时如果肺经不同容易醒,白色食材润肺,吃完今夜安眠。

用料

梨藕润肺汤的做法步骤

步骤 1

鲜银耳最好啦,干的要提前泡发,四分之一或者更少的朵,撕成碎碎的备用。

步骤 2

洪湖鲜藕,个小的更嫩。洗净不刮皮切大块。

步骤 3

河北产绿皮雪花梨,完整的一个,带皮带核切大块。

步骤 4

所有原料放锅中,加入适量水(稍微没过材料即可),放入5颗阿胶枣,开锅后煮10分钟即可。

菜谱创建时间:2022-02-18 20:29:36
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