减脂期火锅蘸料

作者： 卢大闹

昨天瘦了3.2斤 今天奖励自己一顿火锅 小白菜🥬 黑木耳 油麦菜 魔芋乌冬面 冻豆腐 配一点点瘦羊肉 很满足

用料

• 味极鲜酱油 2勺

减脂期火锅蘸料的做法步骤

步骤 1

云半山乌冬面 约煮约脆还挺好吃

步骤 2

自己种的香菜很新鲜

步骤 3

蒸鱼豉油2勺 蚝油1勺 白灼汁2勺 生抽2勺 黑豆酱油1勺 牡蛎酱油1勺 盐少许 蒜末 香菜末 葱末 小米辣1根 味素少许 代糖1袋

步骤 4

好吃不长胖

菜谱创建时间：2022-02-13 18:26:59