内蒙牛排
准备好配料
土豆胡萝卜洗净,切成滚刀块
西红柿切块,小葱切碎
牛排切开,把排骨和肉分开使用
牛腩肉切块
冷水下锅,放入姜片倒些料酒,去掉浮沫
焯出来,过水沥干
起锅烧油,加些冰糖化掉后
倒入牛腩肉煸炒
再加入葱姜蒜香叶八角
生抽老抽和蚝油
翻炒
加热水没过牛肉
然后转入砂锅炖煮
先大火后改成小火
大约1个半小时后,牛肉就差不多快熟了
然后倒入土豆胡萝卜
盖盖焖煮10分钟
搅拌翻锅
此时要加番茄沙司
和西红柿
继续炖煮10分钟左右,尝味加盐搅拌均匀即可。入桌前洒白芝麻和小葱碎点缀一下
全锅都端上饭桌了,是不是很诱人呀?
快来吃吧,美味香喷喷的呢!!
西红柿和番茄沙司也可以在开始葱爆锅后与少许糖一起翻炒,那样的话汤会很浓,喝汤比较好。而我放在了后边加入,是为了不受汤的影响,让土豆、胡萝卜更好熟,营养丰富效果是一样的。