㊙健脾养胃有助改善胃病的好喝营养汤（羊肚菌花胶栗子汤）
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首先，自己是一名多年的胃病患者，
之前一直有胃溃疡，胃炎伴糜烂这些问题，有胃出血，肚子经常痛，感觉恶心，消化不良，
嗳气出不来，有时候觉得食道和喉咙堵，
吃不了什么东西，也吃的少。
后面经过朋友介绍去看了一个老大夫，
搭配yao物调养，又请教了很多养胃方式
现在已经差不多治愈了。
今天分享一下我的食谱，特别解腻，
非常适合春节大鱼大肉后吃，
同时还有辅助改善胃病的作用。
羊肚菌：助消化，抗病毒。
花胶：滋补身体。
栗子：益气健脾。
㊙健脾养胃有助改善胃病的好喝营养汤（羊肚菌花胶栗子汤）的做法步骤
步骤 1
准备好材料，清洗干净。
花胶撕小片浸泡1小时（提前泡好）。
莲子去心。
步骤 2
然后将所有材料放入汤锅中，
加清水用大火煮开（10分钟），
改小火煲50分钟。
出锅前放盐调味。
步骤 4
吃完饭了，过阵子就冲一杯味常舒，老大夫给开的，治针对胃病用。都是纯中yao,像些山楂，茯苓，喝了2盒多的时候感觉嗳气，腹胀疼痛那些问题都没了，胃痛的时候喝比较明显，十来分钟慢慢就不痛了。
菜谱创建时间：2022-02-10 10:45:27