油锅加热到150度,下腰果炸
炸好的腰果差不多这样,凉了之后就会很脆
鲜百合处理干净,下热水焯30秒
西芹用削皮刀销去背面老茎后斜切小段,下热水焯40秒
热锅下油,加入虾仁,煎两分钟至虾仁发红
倒入西芹、鲜百合、盐、鸡精、味精,大火快速翻炒30秒,
倒入一小碗水淀粉勾芡,大火翻炒收汁,加入腰果,翻炒两下即可出锅