先将葱姜蒜切好备用,热锅凉油,油温4成,放入盐,放入处理好的鲫鱼,两面煎,
因为只喝鱼汤,不吃鱼肉,就把鱼捣碎。
如图。继续煎。除了放鱼的那一刻是小火,全程都是中火。这个时候放入葱姜小米辣一根,因为喜欢吃辣。然后放入烧好的开水。
然后放入葱。整根小葱。卷起来。熬20分钟放入枣和枸杞。
炖大概一个小时