葱姜蒜切好备用。
锅中水烧开,加入撕(或切)成小片的包菜,滴几滴油,让包菜汆一下水。
捞出备用。
鸡翅、翅根划斜刀,放入锅中,加料酒、生姜,焯水。 焯完水后取出鸡翅、翅根,用流水冲去血沫。
虾背划刀剥壳、取虾线, 豆腐切块, 备用。
调一下焖锅的汁: 5克蚝油 5克糖 40克玉米淀粉 3克生抽 1克老抽 1克盐 少许水(能和成酱汁即可) (每个人的喜好不一样,加料的多少也可按自己偏好的程度来)
搅匀备用。
锅内热油,放入葱姜蒜爆香,倒入鸡翅、翅根,翻炒。
倒适量水,盖盖,煮至沸腾。
加入豆腐继续煮,让豆腐吸足汤汁。
加包菜,翻一下。
虾放进去,翻一下。
加入调好的酱汁,小小火,盖盖焖煮一刻钟,就完成了。 香喷喷~
1.包菜汆的时候滴几滴油会让菜色更清亮; 2.食材不仅限于虾、包菜、豆腐,可选自己想要吃的准备,放入锅中按易不易熟的顺序来,最易熟的最后放; 3.家中有啤酒的也可倒啤酒焖煮,更具香味; 4.加入酱汁之后焖煮的那一刻钟要小小火,这样在食材被料汁渗透的同时食材本身也不容易煮过头。