熬夜必喝的补救茶

作者： 滋补小厨

经常有熬夜的朋友快点过来试试吧，一定要坚持喝呦，不能三天打鱼两天晒网。

用料

• 枸杞 10-15粒
• 红枣肉 5-8颗
• 黑糖（红糖也可） 50克
• 菊花 1-2朵
• 桑葚干 20-30克
• 水 适量

熬夜必喝的补救茶的做法步骤

步骤 1

所有配件放入壶中。 我用的是养生壶，启动煮水果茶，好了就自己保温了，随时都可以喝了，美味又养生👍👍

菜谱创建时间：2022-01-24 13:33:45