生姜柠檬苹果醋生酮饮

作者： Mayumi由美

用料

• 柠檬 半个
• 小黄姜 5克
• 苹果醋 40克
• 水 200克

生姜柠檬苹果醋生酮饮的做法步骤

步骤 1

柠檬用盐搓干净，生姜去皮

步骤 2

半个柠檬➕200克水，turbo 2秒3次，网锅过滤出汁

步骤 3

柠檬汁倒入主锅，加入姜块，1分钟速度10打磨

步骤 4

加入苹果醋，10秒速度3混合，喜欢吃热的，可以2分钟37度速度1加热到常温口感！

步骤 5

据说可以燃脂，稳定血糖哦

菜谱创建时间：2022-01-13 16:22:16