低卡鸡肉大饭包 减肥减脂食谱

作者： Freeze静

今天早餐吃的太满足了！大饭包一共用了80g米饭，低碳低卡又超级饱腹！作品中有详细视频版

用料

• 鸡肉馅 80g
• 糙米饭 80g
• 鸡蛋 1个
• 生菜 2片
• 胡萝卜 1/2根
• 菠菜 1把
• 香辣干料 1勺
• 黑胡椒 适量

低卡鸡肉大饭包 减肥减脂食谱的做法步骤

步骤 1

作品中有视频版

菜谱创建时间：2022-01-13 12:46:57