羊肉,买的现成的拆骨熟羊肉
大蒜,买紫皮的,更香
蒜粒,姜片,小米辣,准备好,蒜头多放点好吃
大蒜叶,蒜白,蒜叶分开切
锅里放适量油,放蒜粒,姜片,小米辣,郫县豆瓣酱,炒香
放羊肉块,翻炒,放生抽蚝油,羊肉炒上色,放开水,没过羊肉,放老冰糖,中火煮15分钟
煮至汤汁粘稠,收汁
收汁的同时,另取一个锅,放少量油,炒蒜叶,先放蒜白,炒软放蒜叶
大蒜炒断生倒入羊肉锅里,翻炒,大蒜不要炒烂了,翻炒几下就可以出锅了
羊肉软烂,活泛,没有膻腥味,蒜叶翠绿,解腻