低卡减脂花甲冬瓜汤

作者： 七九厨房

用料

• 冬瓜 一块
• 花甲 200克
• 香菜 适量
• 葱 适量

低卡减脂花甲冬瓜汤的做法步骤

步骤 1

备菜

步骤 2

1⃣️冬瓜去皮切片，花甲加入一勺油一勺盐泡水吐沙

步骤 3

2⃣️锅中加水，放入花甲和一勺料酒焯水，煮至开

步骤 4

锅中少许油，葱花爆香，加适量清水，加冬瓜片煮5分钟，加花甲，加入盐和胡椒粉调味，出锅前撒葱花香菜即可

步骤 5

加适量清水，加冬瓜片煮5分钟，加花甲，加入盐和胡椒粉调味，出锅前撒葱花香菜即可

低卡减脂花甲冬瓜汤的小贴士

低卡低热量，味道超级鲜美的花甲冬瓜汤一定要给自己安排，好喝到不浪费一勺汤，做法超级简单，快乐刷脂！

菜谱创建时间：2022-01-12 20:26:47