红薯这样吃才过瘾

作者： 高高的美食天地

最近用大宇空气炸锅太上瘾了，2升的容量，蛮适合我家三口之家，正好一次用量吃完，不会浪费，操作中特别享受看着可视高温加厚高硼硅炸篮中食物的变化，感觉如此美好，哈哈，吃过的本能吧！受热很快，上色也很均匀，做出来的食品，色泽金黄，真的可以媲美油炸食品，却又不用担心吃起来满嘴油腻，还长肉肉哈～

用料

• 红薯 1个
• 面粉 3勺
• 鸡蛋 1个
• 蜂蜜 适量

红薯这样吃才过瘾的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

红薯去皮切小丁

步骤 3

放入鸡蛋和面粉

步骤 4

搅拌均匀

步骤 5

搅拌好的状态是，红薯丁可以粘在一起

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步骤 6

步骤 6

空气炸锅的炸篮先铺好油纸（为了清洗方便，也为了中途翻面省事），搅拌好的红薯糊平摊

步骤 7

设置时间20分钟（温度是默认的黄金温度200度）开始制作

步骤 8

可透视的炸篮，是我最喜欢的，可以随时观察食物在制作过程中的变化

步骤 9

还剩10分钟时取出，表面刷一层蜂蜜，放回去继续制作

步骤 10

剩5分钟时取出来，将其翻面

步骤 11

继续放回空气炸锅中制作

步骤 12

颜色满意即可出锅

步骤 13

成品色泽金黄，外酥里嫩，非常好吃

步骤 14

软糯香甜，不加一滴油，好吃又健康

步骤 15

来张近图看看

步骤 16

迫不及待开吃啦！

红薯这样吃才过瘾的小贴士

根据红薯甜度，可以在面糊中增加适量糖，灵活操作即可

菜谱创建时间：2022-01-12 18:51:31