鸡肉松(无油无糖无盐辅食版)

作者： 温如润玉

用料

• 鸡胸肉 1块
• 柠檬 1个

鸡肉松(无油无糖无盐辅食版)的做法步骤

步骤 1

新鲜鸡胸肉洗净

步骤 2

剔除肥油之类的边角料

步骤 3

泡在水里用柠檬去腥20分钟左右

步骤 4

煮熟，过程中把浮沫撇掉，捞出晾凉后放入袋中可轻易敲碎，不用一点点手撕

步骤 5

放入锅中小火烘水

步骤 6

放入辅食机中搅拌即可

鸡肉松(无油无糖无盐辅食版)的小贴士

烘水过程要不停的翻炒，不然容易糊锅！不用把水完全烘干。

菜谱创建时间：2022-01-03 20:06:01