山楂苹果水

作者： 佩儀兒

山楂苹果水味道酸甜，可以促进胃酸、唾液等消化液的分泌，具有开胃、促进消化、增强食欲的功效，能缓解肉食积滞引起的腹胀、食欲不振等症状。小孩开胃消食，用食疗调理小孩肠胃。

用料

• 山楂 3个
• 苹果 1个
• 水 1.5L
• 谷芽 少许
• 麦芽 少许
• 脱水淮山 20克

山楂苹果水的做法步骤

步骤 1

准备好食材

步骤 2

将食材用水泡10分钟

步骤 3

苹果削皮切块，养生壶装水，把食材都放进去

步骤 4

我用的是恒温壶，用养生壶最好，因为容量大点，煮滚了，半个钟就可以食用了

山楂苹果水的小贴士

山楂酸酸，苹果甜甜的，两者结合口感很好。无需加冰糖。孕妇禁止食用

菜谱创建时间：2022-01-03 15:23:32