南瓜去皮切块洒少量水微波炉五分钟叮熟,分好蛋
南瓜压成泥(料理机更细腻,不过我更喜欢吃到南瓜粒)加蛋黄搅匀【如果你用液体甜味剂例如各种糖浆或蜂蜜,就在这时候加进来,粉末的话就加在蛋白里一起打发】
加牛奶搅匀备用,空气炸锅预热180度
蛋白加入香草精或柠檬汁和壳粉打发【如果你放粉末状代糖就一起加进来打】
打发至状态如图,加车前子壳粉后打发非常容易非常快,有结块也没关系,尽量打碎就行不要一直打,别打过了
蛋黄南瓜糊分次倒入,用打蛋器打匀
倒进模具抹平,震几下,空气炸锅170度左右30分钟左右
牙签扎一下带不出来面糊就可以拿出来震几下倒扣晾凉脱模
切面!!!
超级漂亮,口感丰富,能吃到甜甜绵绵南瓜肉颗粒!(就是这个没有纯壳粉的那个结实,徒手给蛋糕侧面脱模的时候不小心劲使大了把边缘扒拉破了😭)
火候需要自己调整,可以用烤箱,想要尝试微波炉微波功能的话要换成耐热塑料/硅胶/玻璃模具