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破壁机润肺饮
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作者:
honey蜜
秋冬季节干燥,喉咙不舒服,鼻子干,多吃白色食物,润肺,用破壁机豆浆模式打出来很好喝。
用料
水
1500ml
莲藕
适量
马蹄
5个
雪梨
1个
冰糖
适量
破壁机润肺饮的做法步骤
步骤 1
莲藕我用了图中这个的一半,不喜欢喝太浓稠的
步骤 2
洗净把莲藕雪梨切小块进破壁机
步骤 3
加纯净水1500ml,豆浆模式
步骤 4
打到后面几分钟加一些冰糖,不喜欢喝甜的可以不加
步骤 5
好喝。
菜谱创建时间:2021-12-28 20:59:28
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