先预热烤箱,120℃。 牛排用厨房纸吸干血水,两面均匀撒一点海盐黑胡椒,转移到烤盘上,摆上迷迭香
放入预热好的烤箱中层,120℃烤40—50分钟
烤至表面几乎无血丝即可,此时牛排内部已经半熟,比较柔软。 * 时长取决于牛排厚度、大小,入烤箱半小时后最好随时观察一下熟度,及时取出或延长烤制时间; ** 烤箱实际温度可能与设置温度有差异,如想更精确,可以买一个耐高温温度计。
平底锅热黄油,我正好剩下一点香草黄油,就都用了,是已经和百里香碎、大蒜、盐融合过的调味黄油。 刚才烤过的迷迭香扔进融化的黄油里,牛排一面先煎香,略有焦化,再同样翻面煎。最后用夹子或者筷子把牛排侧面立起来,四边煎熟~
静置一会儿,大约7—10分钟 切开柔软粉嫩,几乎没有汁水溢出,都吸在肌肉纤维里啦~装盘分享 (´▽`)ノ♪