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红枣杞子牛奶饮
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作者:
时光煮意
冬日的早晨来一杯,一整天都暖和。
用料
红枣
6颗(约30克)
枸杞
10克
牛奶
500克
红糖
一块(15~20克)
红枣杞子牛奶饮的做法步骤
步骤 1
材料备好,红枣,枸杞子冲洗干净,红枣切小块,去核。
步骤 2
养生壶或奶锅倒入牛奶,红枣,枸杞子,红糖。
步骤 3
小火烧至70~80度左右关火(开始冒小泡可以关火),关火后不要开盖,焗3~5分钟。
步骤 4
3~5分钟可以饮用。
菜谱创建时间:2021-12-25 14:57:10
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