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蒜茸西兰花
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作者：
好笑的厨子
用料
西兰花
一颗
蒜
一头
蚝油
1勺
淀粉
适量
盐
适量
蒜茸西兰花的做法步骤
步骤 1
西兰花焯水（放点盐）虾焯水。 （淀粉、水、盐混合放碗里）混合料 热锅放油、蒜茸、蚝油、虾、（淀粉混合料）、西兰花 。炒30秒出锅
菜谱创建时间：2021-12-24 11:29:39
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