买了现成的牛扒,一块块的 切成条
辣椒(羊角椒)切成大条 一片辣椒,一条牛柳,一片辣椒,用牙签固定好(建议用2根牙签)
吸油纸放进空气炸锅 刷层油(不用太多,不够后面可以加的) 摆放好“牛柳三明治” 调料:酱油+耗油搅拌均匀(有烧烤汁直接上) 设置:170度,15分钟 第一次5分钟,翻面(不够油可以刷一层到菜上) 第二次5分钟,刷调料 第三次5分钟,起锅,撒孜然粉