清洗干净后,清水加白醋浸泡半小时
除鸡蛋,其他都放锅里炒,炒到噼啪的响
装起一半,将鸡蛋码好,将剩余的盐覆盖在上面,开小火焗,10至15分钟左右,PS:时间,主要看盐的包裹覆盖。
熟透了就敲开蛋壳
敲蛋
再将盐覆盖回去,小火5分钟,关火后焗40分钟
看成品,还可以吧,有耐心了放久一点,想吃时开火加热,更好吃
对于减脂期只吃水煮的可以改善一下。此法也可放电饭锅里,不过不要用有涂层的呦,不然鍋报废了没得赔,一定焗蛋一定不能用大火,慢工出细活,也可换成鹌鹑蛋,更香