1g味好美金阳青花椒加上100g水煮开后，调至小火熬煮3分钟，滤出花椒水摊凉备用（滤出的花椒水大约有40g左右，做肉馅料，花椒是必备，可以给肉馅增香）。
前胛肉去皮，去皮后重约600g，洗净，切成块（肥肉与瘦肉比例大约3：7，这里不建议放太多的瘦肉，要不然肉丸炸出来会很柴，想要口感更好又不怕长胖，肥肉和瘦肉比例达到4:6或者5:5更好）
和20g生姜、30g大葱一起剁成肉沫，最好是手工剁肉，做肉丸子和做饺子要求不一样，做饺子需要肉馅口感细腻，做肉丸子肉馅有一些颗粒感，口感会更好。
肉沫放入大碗里，加入4g盐、15g生抽酱油、25g蚝油、30g红薯淀粉、5g鸡粉、0.5g黑胡椒粉、一个鸡蛋（蛋液约50g）搅拌均匀。
再切入300g嫩豆腐，倒入之前摊凉的40g花椒水，用筷子延一个方向，不停的搅拌肉沫，最少搅拌五分钟，让肉沫上劲，搅拌的同时豆腐也会碎掉。（嫩豆腐可以切丁后焯个水，摊凉后再拌入肉馅，这样味道会更好）
肉馅做成25-30g一个的丸子，放在盘子里，我大约做了40个左右。
锅里倒入大量的植物油，将肉丸下入锅中炸，油量随意，但是需要没过肉丸。
全程小火炸制，肉丸下入锅中炸十分钟左右，看到肉丸全部浮起，变成金黄色就可以了。
关于豆腐： 尽量用中等程度的嫩豆腐，不是用特别嫩的水豆腐，就是普通的，可以切块的那种嫩豆腐，有很多人说过做丸子要用老豆腐，但我试过两次，真心觉得没有嫩豆腐的好吃。另外就是，焯个水可以去除豆腥味，焯完水后放凉了再加入肉馅，别把肉烫熟了。 关于花椒： 不得不分享我家做菜的一个小决窍，比如说调包子馅、饺子馅和肉丸馅，一定要放入一些花椒水，不喜欢花椒的朋友们也不用担心，成品中完全吃不出来花椒的味道，但是会为肉馅增香。大家都知道金阳花椒很香，味好美的金阳青花椒就很赞，一打开就可以闻到浓郁的香味，很适合做肉类菜。