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少油版干锅鸭掌

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作者: 芦柒染

用料

少油版干锅鸭掌的做法步骤

步骤 1

鸭掌剪去指甲,鸭翅两面各划三刀以便入味,凉水入锅焯水,加入料酒、姜片与花椒煮出血沫,待血沫煮出来后,倒掉脏水,用温水洗净鸭翅鸭爪上的脏东西

步骤 2

焯水期间,莴笋、土豆、芹菜洗净切一指宽5厘米左右的条,藕切片,木耳泡发后洗净,青红椒切菱形片

步骤 3

葱姜蒜洋葱切好,用料中的各种香料备好洗净备用,小米辣切丁

步骤 4

热锅凉油,干锅用大油才好吃,终生减肥的人还是少油版解解馋吧😂油热后放入豆瓣酱,小火炒香,避免糊底,闻到豆瓣酱香味后放入葱姜蒜洋葱和各种香料炒香

步骤 5

炒香后加入刚刚洗净的鸭翅鸭掌,翻炒均匀

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步骤 6
步骤 6

加入料酒、生抽、糖、蚝油,喜欢颜色重点的加入老抽,我一般吃的调料比较少,翻炒均匀,然后加入热水没过鸭翅鸭掌,如果配米饭吃,建议第二三遍的淘米水留下作为汤加入鸭翅鸭掌中,大火烧开,小火焖煮1-1.5小时,如果用压力锅,半小时左右就可以

步骤 7

鸭翅鸭掌软烂后,锅中汤收汁到只有1/3时,加入土豆,笋条,翻炒均匀

步骤 8

加入藕片、芹菜、木耳翻炒均匀

步骤 9

加入青红椒、盐、鸡精翻炒均匀,出锅前撒入小米辣、香菜、芝麻

步骤 10

辣点、加入酸萝卜会更好吃

少油版干锅鸭掌的小贴士

1、土豆、莴笋、藕入锅前可以用水焯烫一下,更好吃的做法是油炸,但是热量也会随之增高 2、建议不要用铁锅炒,我用的铁锅所以颜色不好看 3、炸麻花、魔芋、酸萝卜加进去会增添不同的口感,更好吃

菜谱创建时间:2021-12-15 20:41:14
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